He creado el Club Cambia el Chip como un espacio digital vivo donde puedas trabajar tu mente, tus emociones y tu vida acompañado/a, con continuidad y con guía real. Un lugar donde encontrarás el programa Cambia el Chip completo, directos semanales sobre los temas que a todos nos importan, visualizaciones, ejercicios y una comunidad que te sostiene. Este club marcará un antes y un después. Descubre todo aquí: https://app.cambiandochips.com
Autor: adminAP
CUANDO LA ESPERA SE CONVIERTE EN JAULA: CÓMO LIBERARTE de ella
Dejar de vivir en modo espera
DESCUBRE SI ESTÁS DENTRO DE UNA RELACIÓN PERJUDICIAL
EL NARCISISTA, EL PSICÓPATA Y EL GILIPOLLAS: ¿cómo distinguirlos?
Dado que veo un poco de confusión últimamente, vamos a describir estos 3 singulares perfiles que solemos confundir. Lo que tienen todos en común es que una vez detectados, hay que salir pitando de esa relación, y da igual si es amorosa, de amistad o de lo que sea. Y si es familiar, toca poner… Seguir leyendo EL NARCISISTA, EL PSICÓPATA Y EL GILIPOLLAS: ¿cómo distinguirlos?
lo que se apagó… y lo que se encendió
El impacto emocional y mental del apagón de Abril 2025 en España. Se apagaron la luz y las redes, pero se encendieron otras cosas.
MI IA ANALIZA EL APAGÓN HISTÓRICO
Ayer, cuando aún no habían pasado 24 horas del gran apagón histórico (por lo menos el primero de ellos), mi chat GPT hace un análisis propio, sin influencias de otros artículos ni nada similar, desde sus propios conocimientos, y esto es lo que dice: « Si dejamos de lado las fuentes externas y analizamos… Seguir leyendo MI IA ANALIZA EL APAGÓN HISTÓRICO
DEJA DE SACRIFICARTE
Cómo el concepto de sacrificio puede hacer de tu vida un inferno
EL AMOR DE PAREJA: MÁS ALLÁ DEL MITO DE LA MEDIA NARANJA
El concepto de la «media naranja» es una idea bastante extendida, pero también puede ser determinista e incluso poco realista. Pensar que solo existe una persona predestinada para cada uno de nosotros puede llevar a expectativas poco saludables en las relaciones. En realidad, el amor de pareja se basa más en la construcción… Seguir leyendo EL AMOR DE PAREJA: MÁS ALLÁ DEL MITO DE LA MEDIA NARANJA
LA RELACIÓN QUE NO ESPERABAS ENTRE EGOÍSMO Y AUTOESTIMA
No ser capaz de ver a los demás ya implica sufrimiento interno. En este post te explico cómo puede conectarse el egoísmo con la falta de autoestima
¿POR QUÉ NEGAMOS LA NECESIDAD DE ASISTIR AL PSICÓLOGO? HOY TE LO EXPLICO
Descubre por qué niegas que necesitas un psicólogo